覚醒は一瞬。世界一軽い気持ちで、本当にやりたいことをやってみよう
2026/10/09
覚醒は一瞬。世界一軽い気持ちで、本当にやりたいことをやってみよう
覚醒は一瞬。世界一軽い気持ちで、本当にやりたいことをやってみよう
SAKUYA Harmonies/伊藤香織
覚醒は、一瞬。
何か大きな出来事が起きて、
突然、別人になることが「覚醒」なのではなくて、
もしかしたら、
「あ、私、本当はこれがやりたかったんだ」
と気づく、その一瞬のことなのかもしれません。
世界一軽い気持ちで、やってみる
夢を叶えようとすると、
「ちゃんと準備しなくちゃ」
「もっと勉強してから」
「私にできるかな」
「失敗したらどうしよう」
そんなふうに、いつの間にか夢を重たくしてしまうことがあります。
でも、本当にやりたいことほど、
もっと軽くていい。
世界一軽い気持ちで、やってみよう。
「できるかどうか」ではなく、
「やってみたいから、やってみる」
それだけでいいのだと思います。
私は、本を出版する
私にも、やってみたいことがあります。
それは、
本を出版すること。
これまで整体師として、
たくさんの女性の身体に触れてきました。
妊活、妊娠、出産、産後。
そして子育てや仕事、
年齢を重ねる中で変わっていく女性の身体と心。
私自身も、人生の中でたくさん迷い、
挑戦し、転びながら、
そのたびに立ち上がってきました。
身体を整えること。
食べるものを大切にすること。
言葉を大切にすること。
人とのご縁を大切にすること。
そして、
自分の人生を、自分で選ぶこと。
私が経験してきたことの中には、
誰かの人生を少しだけ軽くできるものが
あるかもしれない。
だったら、書いてみよう。
本にしてみよう。
そう思いました。
「いつか」を「今日」に変える
「いつか本を出したい」
そう言っているだけなら、
いつまでも「いつか」のまま。
でも、
「私は本を出版する」
と決めた瞬間から、
未来は少しずつ動き始める。
完璧じゃなくていい。
全部決まっていなくてもいい。
まず、一歩。
タイトルを考えてみる。
伝えたいことを書き出してみる。
誰かに「本を出したい」と話してみる。
その小さな一歩が、
思いもしなかったご縁につながっていくことがあります。
覚醒は一瞬。そのあとの一歩が人生を変える
人が変わるのに、
何年もかかるとは限りません。
「やろう」
そう決めるのは、一瞬です。
覚醒は一瞬。
だから今日、
心の奥にしまっていた
「本当はやってみたいこと」を
ひとつ思い出してみませんか。
大きな覚悟なんていりません。
世界一軽い気持ちでいい。
好きなことをしよう。
本当にやりたいことを、やってみよう。
私もやってみます。
私は、本を出版します。
そして、その本がいつか誰かの手に届いて、
「私もやってみよう」
そんな一瞬が生まれたら。
その一瞬から、
また新しい人生が始まるのかもしれません。
覚醒は、一瞬。
今日が、その一瞬になるかもしれません。
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【産前産後ケア専門】 SAKUYA Harmonies (令和8年8月7日より それ以前 かおりビューティサロン) 代表 伊藤香織
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