【一昨日ぎっくり腰になった患者さまが、翌日には「よくなった」と笑顔に。身体はちゃんと回復する力を持っています】

草加市
産前産後ケア専門
かおりビューティサロンの伊藤香織です。

先日、
「ぎっくり腰になってしまって…」
と、急遽ご連絡をくださった患者さまがいらっしゃいました。

一昨日に突然ぎっくり腰になり、

・立ち上がるのがつらい
・歩くのも怖い
・腰を伸ばせない
・動くたびに痛みが走る

そんな状態だったそうです。

そして昨日、
施術に来てくださいました。

施術前は、
ベッドに横になる動作も慎重で、
少し身体を動かすだけでも痛みが出る状態。

でも、お身体をみさせていただくと、
腰だけが原因ではなく、

・骨盤のねじれ
・股関節の硬さ
・背中の緊張
・呼吸の浅さ
・疲労の蓄積

いろいろな負担が重なって、
最終的に「ぎっくり腰」という形で身体が限界を教えてくれていました。

ぎっくり腰は、
ただ“腰を痛めた”だけではありません。

「もう無理してますよ」
「少し休んでください」
「身体を整えてください」

そんな身体からのサインでもあります。

施術では、
無理に押したり、
強くボキボキしたりすることはせず、

身体が安心して緩める状態を作りながら、
骨盤・股関節・背骨・呼吸を整えていきました。

すると施術後には、

「立ち上がるのが楽！」
「腰が伸びる！」
「歩ける！」

と、笑顔に✨

そして今日、
患者さまから嬉しいメッセージをいただきました。　　

「今朝はまだ少し違和感がありましたが、
予定があったので出掛けて、
帰宅したら今は違和感もなくなりました。
本当にありがとうございました😊」

このメッセージを見て、
私も本当に嬉しくなりました。

もちろん、
ぎっくり腰は状態によって個人差があります。

1回で大きく改善する方もいれば、
数回かけて整えていく方もいます。

でも、
多くの方をみていて感じるのは、

身体は、
本来ちゃんと回復する力を持っている

ということです。

ただ、
現代は頑張り過ぎている方が本当に多い。

仕事
家事
育児
介護
人間関係
睡眠不足
ストレス

気づかないうちに、
身体はずっと緊張しています。

特に女性は、
「まだ頑張れる」
「迷惑をかけちゃいけない」
と、自分を後回しにしやすい。

でも、
身体は限界を超えると、
今回のように“動けない”という形でサインを出します。

実は、
産後のママにもぎっくり腰はとても多いです。

抱っこ
授乳
睡眠不足
骨盤の不安定さ

そこに無理が重なると、
ある日突然、
腰が耐えられなくなることがあります。

だから私は、
ただその場の痛みを取るだけではなく、

「なぜそこに負担がかかったのか」
「どうしたら再発しにくくなるか」

そこまで大切にしています。

今回の患者さまも、
施術後には呼吸が深くなり、
表情まで柔らかくなっていました😊

身体って本当に不思議で、

腰が痛い時は、
心も苦しくなりやすい。

逆に、
身体が楽になると、
気持ちまで前向きになります。

だから私は、
身体を整えることは、
人生を整えることにも繋がると思っています。

「もう年だから」
「仕方ない」
「我慢するしかない」

そう思っている方にも、

身体は変われる

ということを知ってほしい。

ぎっくり腰はもちろん、

・慢性的な腰痛
・肩こり
・股関節痛
・産後の不調
・尿漏れ
・骨盤の不安定感

こうした症状も、
身体全体をみて整えることで、
変化していくことがあります。

もし今、
身体の不調を我慢している方がいたら、

「まだ大丈夫」

ではなく、

「今のうちに整えよう」

そう考えてみてください😊

身体は、
あなたが思っている以上に、
毎日頑張っています。

だからこそ、
大切にしてあげてくださいね✨

※こちらのお写真とメッセージは
掲載許可をいただた上で
掲載させていただいております(*^^*)✨

※※男性の整体は紹介性となっております。

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