ご飯を普通に食べているのにウエストサイズダウン

「最近ウエストがサイズダウンしているんです」

患者さんから嬉しいご報告をいただきました✨

しかも

「ご飯は普通に食べています」

とのこと。

さらに、

「お風呂に入った時に骨盤が小さくなった感じがするんです」

「骨盤が伸びて姿勢がかっこよくなった気がします」

「洋服もきれいに履けそうで嬉しいです」

と、たくさんの変化を教えてくださいました。

施術をしている私にとっても、とても嬉しい瞬間です。

実はこの患者さん、
特別なダイエットはしていません。

食事制限もしていません。

それでも体のラインが変わってきています。

なぜでしょうか。

それは

体重ではなく、骨格が変わってきているからです。

私はよく患者さんにお伝えしています。

「体重ではなく骨格が変わると体型は変わります。」

体重が同じでも

・骨盤の位置
・姿勢
・股関節の動き
・体の軸

が整うことで

ウエストラインや脚のラインは大きく変わります。

今回の患者さんも、整体を続ける中で
体の土台となる骨盤や股関節のバランスが整ってきています。

今回の施術では　

骨盤と

・首の詰まり
・両肩の詰まり
・股関節の詰まり

を中心に調整しました。

実は体はすべてつながっています。

首が詰まると肩が動きにくくなり、
肩が動きにくくなると背中のバランスが崩れます。

背中のバランスが崩れると
骨盤の動きにも影響が出ます。

そして骨盤がうまく使えなくなると
股関節の動きが悪くなり、

脚の向きや体のラインにも影響してきます。

今回の患者さんも
股関節に少し詰まりがあり

脚が内側に入りやすい状態がありました。

しかし整体を続けることで

脚の向きが整ってきていることを
ご本人も実感されています。

脚の向きが整うと
骨盤の位置も安定してきます。

骨盤が安定すると
ウエストラインも変わってきます。

そして姿勢も伸びて
見た目の印象が大きく変わります。

患者さんが

「骨盤が伸びた感じがする」

とおっしゃっていたのも
この変化です。

骨盤が本来の位置で使えるようになると
体は縦に伸びる感覚が出てきます。

すると

・お腹まわり
・ヒップライン
・脚のライン

が自然と整っていきます。

多くの方が驚かれるのですが

この変化は
無理なダイエットをしなくても起こることがあります。

もちろん食事も大切ですが
体型を大きく左右するのは

骨格のバランスです。

骨盤や股関節、背骨が整うと
体の使い方が変わります。

すると

・余計な力みが減る
・呼吸が深くなる
・体が軽くなる
・姿勢が整う

という変化が起こります。

今回の患者さんも
まさにその変化の途中にいらっしゃいます。

体のバランスが整い始めると

・姿勢がきれいになる
・洋服が似合いやすくなる
・体のラインが整う

という変化も期待できます。

整体は痛みを取るだけではありません。

体の土台を整えることで

本来の体のラインを取り戻すケアでもあります。

そして私がとても嬉しいのは

患者さんご自身が

「体が変わってきた」

と感じてくださる瞬間です。

今回のように

・ウエストサイズの変化
・骨盤の変化
・脚の向きの変化
・姿勢の変化

を感じてくださると
私も本当に嬉しくなります。

体は年齢に関係なく変わります。

そして産後から何年経っていても
体は整えることができます。

これからの変化もとても楽しみです✨

引き続き、首・肩・股関節のバランスを整えながら
体の軸を安定させていきたいと思います。

体が整うことで

毎日の生活が少し楽になり
そして

「自分の体が好きになる」

そんなお手伝いができたら嬉しいです。

草加市
健康と美の応援団

かおりビューティサロン
伊藤香織

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