「体調改善と自分ケアの習慣化✨」

最近、ここの整体に通ってから、体調が良くて調子がいい✨痛みもなく、体が軽く感じられるようになったとお声をいただき、とても嬉しいです😊

産後専門の筋トレでお腹が引き締まった感覚が実感でき、普通の起き上がり腹筋は産後はNG🙅‍♀️ということを理解して、安心してトレーニングに取り組んでいただいています💪✨

骨盤の高さを自分でチェックする習慣もついてきて、歪んでいない気がすると言っていただけたこと、本当に励みになります💖

さらに、骨盤の左歪み0.5センチを改善したり、肩の施術も行いました✨

そして、骨盤セラピーSTEP3として合わせトレーニングを始めました！吐く息を短くすることで、日常的にできるので、ぜひご自宅で試してみてくださいね😉

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当院では、妊活・マタニティ・産後・更年期・生理痛などにお悩みの方のために、痛みのない短時間で効果が持続する整体「マタニティセラピーハロハロ」を提供中です🌸

現在、養成塾生も募集中！✨

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