産後痛改善に効果的な整体術とは？
信頼できる整体院の選び方も解説

産後痛は
出産後に起こる腰痛や肩こり、
体のだるさなどの症状で、
母親の身体的な負担やストレスが原因となって発症します
そこで、
産後の身体の不調を改善するためには、
適切なケアが必要です

その中で、整体が効果的な方法として注目されています
しかし、整体院の数が増加し、
質の低い施術を行う場所も存在するため
信頼できる整体院の選び方も重要です
今回の投稿では
産後痛改善に効果的な整体術と
信頼できる整体院の選び方について解説します

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まず、産後痛とはどのようなものか？
産後痛とは、
出産後に腹部や腰に痛みが生じることを指します
出産によって子宮が大きくなり、
筋肉や組織に負担がかかるため
痛みが生じるとされています

産後痛には、おおまかに2種類あります

1つは、
出産後即座に発生する急性的な痛み

もう1つは、
出産後数日から数週間にわたって継続する慢性的な痛みです

前者は、子宮収縮のために生じます
後者は、恥骨や骨盤の関節痛、筋肉痛、腱炎などが原因とされます
産後痛の対処方法には、リラックスする事が大切です

ゆったり座ることや、
呼吸法を行うことで痛みが和らぐことがあります
また、整体やマッサージなども有効です
筋肉を緩め、血流を改善して痛みを緩和する効果があります
産後痛は、出産後しばらくの期間で自然に治ることが多いです
ただし、痛みがひどく、長期間続く場合は、
適切な治療法を受けることが必要です

整体には、産後痛の改善効果が期待できます
腰や骨盤の歪みを整え、筋肉の緊張をほぐすことで
血流が改善されるため、痛みが緩和されます

産後痛を改善するためにはどのような整体術があるのか？
出産後、女性は産後痛に悩まされることがあります
この痛みは、
骨盤や腰、腹筋などで引き起こされることが多くです

整体による施術は
産後痛を和らげる効果的な方法の1つです
骨盤を調整する整体術も効果があるとされています
骨盤は、脚や腰に密接に関係しており
産後の体の調整において特に重要な役割を果たしています

信頼できる整体院を選ぶために注意すべき点とは？
整体は、多くの人々にとって常に活発な選択肢となります
しかし、
あなたが信頼できる整体院を選ぶために注意すべき点は何でしょうか？
まず、信頼できる整体院を選ぶためには、
医療資格や認定、経験などが欠かせません

たとえば、整体師には
実務経験をもつ資格者が望ましいとされています
さらに、認定された研修や課程を経験しているか
専門学校や大学で教育を受けた資格者であるかどうかも、確認すべきポイントです

また、信頼できる整体院には
安全で、専門的な施術を行っているかどうかが重要です

そのため
専門的な施術方法や施術前に患者の身体の状態を確認するプロセスがあるか
施術に使用される器具や薬は安全であるかなどを確かめられるようにしましょう

信頼できる整体院のもう一つのポイントは、コミュニケーションです
整体師とのコミュニケーションがスムーズで
相談しやすく、
患者の声に耳を傾けることができるかどうかが鍵となります
信頼できる整体院を選ぶためには、
こういった点に注意することが重要です
確かな情報と、
安全で専門的な施術を受けることができる整体院を見つけ
健康的な生活を送りましょう

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当院は、骨盤矯正をはじめとする矯正技術で
妊娠中・産後・⁡妊娠を希望されているすべての方
女性特有の症状
(PCOS：多嚢胞性卵巣症候群、生理痛ピル常飲、生理痛重症)
などを改善する専門の治療院です

女性セラピストによる
女性の整体に特化しており
妊娠出産を経験されていない
女性特有の骨盤周りの症状も
おまかせください(^^)

また、赤ちゃん整体、小児ケア整体も承っております
気になる症状がありましたらお気軽にご相談くださいませ

お問合せ・ご相談・ご予約は
インスタグラムプロフィールより
ホームページ
https://kaori-beauty.jp/
より承っております。

※当院の施術を受けたい方は、はじめての方が受けやすいように
問診&歪み検査＋施術（クーポン番号00001）をご用意しております。

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【先週（9/9-9/15）ご来院いただいたママさんに施術を受けてよかったこと厳選3選】
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