✨あと7〜10kgくらい落ちたら嬉しい✨

✨あと7〜10kgくらい落ちたら嬉しい✨

【−4.5kg】無理な食事制限なし！
身体を整えながら「痩せたね」「綺麗になったね」と
言われるようになった体験談

「あと7〜10kgくらい落ちたら嬉しい」

そうお話しされていたお客様。

初めてご来院されたときのお悩みは、

・腰が気になる
・履けないズボンがある
・体型が気になる
・見た目がいまいちに感じる
・体重を7〜10kgくらい落とせたら嬉しい

というものでした。

 

「痩せたい」

そう思っていても、

「食事制限はつらい……」

「運動を続けるのが苦手……」

「頑張っているのに、なかなか変わらない……」

そんな経験をされている方も多いのではないでしょうか？

今回ご紹介するのは、そんなお悩みを抱えていたお客様の変化です。

※掲載内容・写真については、お客様のご了承をいただいております。

 

1．「7〜10kgくらい落ちたら嬉しい」から始まった身体づくり

初めてご来院されたとき、

「体型が気になるんです」

「履けないズボンがあるんです」

「見た目ももう少し変えたい」

そして、

「7〜10kgくらい落ちたら嬉しいです」

とお話しされていました。

体重の数字だけを見ると、
「痩せること」が一番の目的に感じるかもしれません。

でも、私が大切にしているのは、

ただ体重を減らすことだけではありません。

姿勢や骨盤、身体のバランスを整えながら、

「自分の身体をもっと好きになってほしい」

「鏡を見るのが楽しみになってほしい」

「着たい洋服を楽しんでほしい」

そんな想いで施術を行っています。

2．現在は−4.5kg！

そして現在……

✨✨✨ −4.5kg！ ✨✨✨

嬉しい変化が出てきました😊

さらに嬉しいのが、

「普段通りに食事を楽しみながら変化してきた」

ということ。

もちろん、身体の変化には個人差があります。

すべての方が同じように
体重が減ることをお約束するものではありません。

それでも今回のお客様にとっては、
無理に食事を極端に制限するのではなく、
普段の生活を大切にしながら身体と向き合うことで、
嬉しい変化につながりました。

 

3．周りの人からも「痩せたねー！」「綺麗になったねー！」

そして、さらに嬉しい出来事が✨

ご本人だけではなく、

周りの方からも

「痩せたねー！」

「綺麗になったねー！」

と言われるようになったそうです😊💕

これって、すごく嬉しいですよね。

自分では毎日見ているからこそ、
少しずつの変化には気づきにくいもの。

でも、久しぶりに会った人から

「なんか変わったね！」

と言われると、

「やっぱり変わってきたんだ！」

と実感できます。

そして何より、

身体が変わることで、気持ちまで前向きになれる。

私はそこがとても大切だと思っています🌿

 

4．体重だけではなく「見た目」が変わること

身体づくりというと、

「何kg痩せたか」

という数字に目が行きがちです。

もちろん体重も一つの目安です。

でも、同じ体重でも、

・姿勢
・骨盤の位置
・身体のライン
・お腹周り
・肩の位置
・立ち姿

などによって、見た目の印象は変わります。

だからこそ、当サロンでは、

「体重だけを見る」のではなく、「身体全体を見る」

ことを大切にしています。

「体重を落としたい」

というお悩みの奥には、

「もっと綺麗になりたい」

「好きな服を着たい」

「自信を持ちたい」

という想いが隠れていることもあります。

その想いにも寄り添える整体でありたいと思っています。

 

5．身体を整えることから始める

では、なぜ身体を整えることが大切なのでしょうか？

身体は一部分だけで成り立っているわけではありません。

骨盤だけ、肩だけ、腰だけを見るのではなく、

身体全体のバランスを確認すること。

これが大切です。

特に女性の身体は、妊娠・出産・育児・仕事・家事など、ライフステージによって大きく変化します。

そのため、

「昔は履けたズボンが履けなくなった」

「体型が変わってきた」

「姿勢が悪くなった気がする」

「腰が気になる」

と感じる方も少なくありません。

 

6．骨盤矯正で身体の土台を整える

当サロンでは、身体の土台の一つである骨盤にも着目しています。

骨盤は身体の中心にあり、上半身と下半身をつなぐ大切な部分。

姿勢や身体の使い方など、さまざまな要素が関係しています。

だからこそ、

「とにかく体重を落とす」

だけではなく、

骨盤や姿勢など、身体の土台から整えていくこと

を大切にしています。

当サロンの骨盤矯正は、ポキポキと強い刺激を加えることを目的としたものではありません。

お一人おひとりの身体の状態を確認しながら、無理のない施術を行っています。

 

7．産前産後ケア専門だからこそ大切にしていること

当サロンは、

【産前産後ケア専門】

SAKUYA Harmonies

として、女性の身体と向き合っています🌿

産前産後ケアというと、

「妊娠中や出産後の女性だけ？」

と思われるかもしれません。

もちろん妊娠・出産・産後の身体のケアはとても大切です。

一方で、女性の身体は一生を通して変化していきます。

妊活・妊娠・出産・産後・育児・更年期など、
それぞれの時期に身体の悩みは変わっていきます。

だからこそ私は、

女性が自分の身体を大切にしながら、
その時々の人生を楽しめるようにサポートしたい

と考えています。

「痩せたい」というお悩みも、

「腰が気になる」というお悩みも、

「骨盤が気になる」というお悩みも、

身体全体を見ながら、一緒に向き合っていきます。

 

8．こんなお悩みはありませんか？

もしあなたが、

☑️昔のズボンが履けなくなった
☑️お腹周りが気になる
☑️体型が変わってきた
☑️腰が気になる
☑️姿勢が気になる
☑️骨盤の歪みが気になる
☑️体重を落としたい
☑️無理な食事制限はしたくない
☑️綺麗になりたい
☑️自分に自信を持ちたい

そんなお悩みをお持ちなら、
一度身体の状態を見直してみませんか？

9．埼玉県草加市で整体をお探しの方へ

埼玉県草加市で、

「身体を整えたい」

「骨盤矯正を受けたい」

「姿勢を改善したい」

「産前産後の身体をケアしたい」

「体型を見直したい」

という方へ。

SAKUYA Harmoniesでは、単に一時的な変化を求めるだけではなく、

「自分の身体と向き合うきっかけ」

をつくることを大切にしています。

身体が整ってくると、

「少し動いてみようかな」

「食事も少し見直してみようかな」

「もっと自分を大切にしてみようかな」

と、意識や行動が変わっていくことがあります。

今回のお客様のように、無理なく日常生活の中で身体と向き合うことが、

未来の自分につながっていくのだと思います😊

 

10．「私も変わりたい」から始めてみませんか？

「あと少し痩せたい」

「好きな服を着たい」

「鏡を見るのが嫌じゃなくなりたい」

「周りから綺麗になったと言われたい」

そんな気持ちは、決してわがままではありません。

自分自身をもっと大切にしたいというサインなのかもしれません🌿

−4.5kgという数字も嬉しい変化ですが、

「痩せたね！」

「綺麗になったね！」

と周りの方から言われるようになったこと。

そして何より、

自分自身が変化を楽しめるようになったこと。

それが今回の一番嬉しい変化だと感じています😊💕

あなたも、

「私も変わりたい！」

と思ったその日がスタートです。

 

埼玉県草加市で整体・骨盤矯正・産前産後ケアをお探しの方は、ぜひ一度ご相談ください🌿

 

【産前産後ケア専門】SAKUYA Harmonies

代表　伊藤 香織

 

「自分の力で、本来の自分へ。
関わるすべての人が、自分らしく咲いていける未来を。」

 

あなたの身体が、そして毎日が、もっと軽やかに、もっと笑顔になりますように✨

 

🔻ご予約・初回体験の詳細はこちら

ホームページをご覧ください😊

 

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